吃桃胶有很多方法，可以在以煮吃，也可以在以煮成糊状。如果食用煮，以和小木瓜奶煮可制成桃胶木瓜奶。将桃胶浸泡一夜后，挑出杂质，将桃胶、冰糖和适量水放入锅中炖20分钟。将木瓜去皮后切成小块一起炖煮40分钟，最后加入纯奶焖一会即可。
桃胶的食用方法
桃胶银耳炖奶
材料：新鲜银耳、桃胶、枸杞、黄冰糖。牛奶
1. 将桃胶泡一晚后，去除杂质，清洗干净后放入锅中。
2. 鲜银耳洗净后撕成小块放入锅中，加入枸杞和适量的水。
3. 大火煮沸后放黄冰糖，转小火再继续熬煮半个小时。
4. 可以将炖好的桃胶银耳装入瓶子内，也可以装入碗中，再倒入适量的纯牛奶就可以食用了。
桃胶糖水
食材：桃胶、白木耳、龙眼干、红枣、黄冰糖
1. 桃胶浸泡一晚，泡到中间没有硬心后，挑出里面的杂质，洗净后备用。
2. 将白木耳泡发后，去蒂，剪成小朵。
3. 龙眼干洗净后，煮1小时，将龙眼肉捞出冲洗，龙眼水过滤备用。
4. 将龙眼水倒入锅中，加入白木耳、龙眼肉和黄冰糖，煮1小时。
5. 倒入桃胶后，在煮1小时，最后加入红枣煮15分钟即可。
