喝酒时的方式应注意：空腹饮酒是容易醉酒且伤肝的，在喝酒前尽量先吃些新鲜的水果蔬菜，其含有的抗氧化剂、多元维生素等，对解酒、保肝、护肝是有一定成效的。
在喝酒时1.益吃些碱性低糖的食物，有利于调节体内的酸碱平衡，以降低肝脏负担与损害;2.饮酒的同时勿喝碳酸饮料，其会加速机体对酒精的吸收，而易导致醉酒、伤肝;喝酒要注意其量与速度的把握，过快、过猛、过多会因乙醇在体内得不到及时有效地分解，而加重肝脏的损害，因此即使在不得已的情况下饮酒也要注意其方式与量的把握。
建议和方法给大家了，希望能够权衡利弊戒酒护肝为上策。
实习编辑：贾振雷
