现在中国人的性教育还没有得到广泛的普及，在这方面还是非常保守且羞涩的，很多人都是在电视剧和小说中了解男女之间的夫妻生活的。而大部分人看到的信息就是女生的第一次一定会非常的痛，甚至有女生了解到之后对初夜有了恐惧的心理，那么女人第一次到底痛不痛呢?其实小说和电视剧中的场景，因为需要戏剧化所以有些夸张了，初夜并没有那么痛，不过男人也要学会如何照顾初夜的女人。

1、照顾女生的感受循序渐进

很多男人在和女生第一次的时候都非常的猴急，因为自己的欲望而忽略了女生的感受，其实在第一次的时候，女生无论是生理还是心理都非常的紧张，尤其是心理上也非常的脆弱，需要男人细心呵护。毕竟没有经历过夫妻生活的女生，肯定也不会在其他异性面前裸露自己的身体，这种羞耻感很容易让她们自我否定，所以男生一定要照顾女生的心里，慢慢来不要着急。

2、保证前戏充分

很多女生因为没有经验，所以会过度的紧张，第一次常常都会出现干燥的情况，所以男生一定要给女生时间做足前戏，这样才能减少第一次的疼痛感。虽然第一次并没有影视剧中描写的那么夸张，但是因为没有过经验加上紧张，还是有些不适的疼痛感的，所以男生一定不要强行进入。第一次对女生来说不会有太好的感觉，所以男生更要温柔的对待女生。

3、事后安慰照顾

很多人觉得夫妻生活重点在进行中，其实对于女生来说，重点在结束之后。第一次结束之后女生会对男生有很大的依赖感，以后对这个男生也会非常的难忘。所以男生的一举一动都会触碰到女生柔软的内心，所以在事后男生也要好好照顾女生，做一个负责任的男人。