据英国《每日邮报》11月5日报道，从咬指甲到敲桌子，我们总是不断地被提醒去控制这些不良习惯。然而，最近一项针对烦躁症的研究却揭露了生活中很多的不良习惯能为人类健康带去意想不到的好处。

  最新的一项科学研究向我们展示了，生活中的一些坏习惯是如何有益健康的。例如，长时间的久坐会增加患心脏病、糖尿病及其它癌症的风险，但是易烦躁的人却能有效避免此种风险。

  研究者通过让12000位英国女性填写关于健康的问卷调查，发现那些每日久坐超过7小时且没有烦躁症状的人群，与那些无法久坐的烦躁人群相比，其死亡风险高了43个百分点。

  在我们的日常生活中，烦躁不安的坏习惯只是其中之一，下面就让我们看看能为健康带来好处的其它五个“坏习惯”吧!

  不要在意你的日常表达

  伤到自己时会咒骂抱怨是人类的自然反应。近日，根据英国基尔大学的研究者，此种表达习惯不失为一种天然的止痛良方，那些喜欢满嘴脏话的人群与不说脏话的群体相比，更能长时间地忍受疼痛。

  不叠被子的好处

  金斯顿大学的研究者们表示，早晨不叠被子有助于预防过敏。据调查，普通被子一般可容纳150万个尘螨——一种非常小的以死皮为生、可引起哮喘及其它过敏症状的虫类。温暖潮湿的环境能为尘螨的繁殖提供绝佳场所，深得尘螨的喜爱。而早晨不叠被子可以使被子和床垫上的水分快速散去，尘螨最终也会因缺乏水分而死亡。

  八卦有益工作

  根据斯坦福大学科学家的研究，群体间的优胜略汰正是那些喜欢八卦闲聊的人群所做的贡献。传统观点将八卦和社会排斥归为恶意行为，因为它破坏了人们之间的相互信任，违反了群体间的道德准则。然而，研究者将216位志愿者分成小组，让成员分别做出能够使小组受益的财务决策。等此游戏进行到下一轮时，部分组别的参与者可就之前环节进行闲聊，也可以互传纸条讨论其他组员行为。最终，研究者通过对比发现，那些允许闲聊八卦的小组们通过讨论有效地剔除了利己主义的组员，更易维持合作，获得最终胜利。

  不要刻意除尘

  根据研究，让婴儿适度接触尘螨环境能有效降低其长大后的过敏症状，如气喘、湿疹等。研究者通过给父母有过敏史的婴儿服用尘螨过敏原的口服滴剂或无药用效果的安慰剂，让年龄层次为6-18个月的婴儿每日接触两次尘螨，最终发现宝宝们的过敏症状降低了63%。专家称，“虽然尘螨是造成气喘和过敏的主要缘由，但是此种免疫疗法可以降低人体对尘螨或其它过敏原的反应。”

  口气为何是好征兆?

  埃克斯特大学的科学家称，闻起来如臭鸡蛋气味的肠胃气胀可能意味着你患癌症的风险更低。因为，此种刺激性臭味为硫化氢，它是一种由肠道细菌在肠内分解食物所产生的物质。硫化氢可以保护人体的线粒体，而线粒体是驱动人体细胞的主要动力所在。因此，专家马克称，“硫化氢实际上为人体的健康护理做出了极大的贡献。素有抗癌之称的芸苔属植物，如西兰花、豆芽菜及卷心菜都富含此种含硫化合物。”

  (文章来源于：环球网)

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