每天下班回到家，都想要接一盆热水，去给自己的脚滋润一下。可是有些人却不知道，此刻的热水正在无形之中伤害自己。那么大家知道什么样的人不能够用热水泡脚吗？
没错，就是糖尿病人了。
糖尿病其实是一种高糖类型的代谢疾病，由于体内的胰岛素不能够均匀的进行分泌，进行支配，所以导致身体不能够平稳的进行运行。
想必大家都知道“糖尿病不可怕”，但是“糖尿病并发症能够要了大家的命”。很多人都是前期不注意，导致自己陷入了深渊之中，而且这种病治疗起来还是非常麻烦的，将近有15—20%得了糖尿病都要截肢。
说到糖尿病为什么要说到截肢呢？
人体一旦得了糖尿病，其实本身就会发生变化，相应的脚部感知能力也会因此下降。
当脚部遇到高温度水温的时候，脚会不自觉地往回收，那其实就是在向你发去警告，说明自己受不了这么热的温度。
糖尿病人因为长期受到高血糖的影响，导致了血管发生了病变的现象，使得神经血管不能够进行均衡的流通，因此使原来的神经系统发生变化。
让你用过热的水进行泡脚的时候，其实很可能伤害带脚部的神经系统。因为糖尿病人的神经系统本身就比平常人要脆弱很多，这种高温度的压强力会让它们神经一颤。从而使得脚部的动脉粥样硬化及血栓让血管出现堵塞的现象，再加上你血小板的聚集力能大，会让血液粘稠度增大。想必到那个时候，你想让脚步伤口得到愈合，也很难的，而且经过这一番折腾，很容易导致截肢的现象。
那么，对于一些患糖尿病的人应该怎么样去泡脚呢？是不是就不能够泡脚了呢？当然不是！但要注意以下几点：
第一：水温保持在40℃
糖尿病人不能够使用过高的水温进行泡脚，温度保持在40℃即可，也就是和我们人体的温度差不多就可以了。因为水温太高会使得血管进行扩张，出现供血不足的现象，让脚步神经受损。所以说，平时在泡脚的时候，一定要多加注意。
泡脚（pixabay）
泡脚（pixabay）
第二：脚部受伤的患者不能够泡脚
我们要清楚的一点就是，糖尿病人的神经系统本身就比正常人要反映得慢。所以说我们要对它多加保护。如果脚部出现受伤的情况下，就不要进行泡脚了。因为水内会滋生细菌，进而蔓延到你的伤口上面，使得造成脚部发炎的现象。
第三：老年人合理控制泡脚时间
老年人本身身子骨就没有年轻人身体好，所以说每天做什么时候都需要去合理进行控制在可以。那么泡脚也是这样的，在你每次泡脚的时候，时间尽量控制在20分钟左右。
因为时间太长，很可能让自己皮肤变得非常脆弱。紧接着就就会有出汗、心慌等等的现象。
所以说，在泡脚的时候，一定要进行合理的控制时间。
第四：水量的问题
那么在泡脚的时候，要合理控制好水量。本身泡脚就是为了让下半肢得到一种放松的状态，所以说我们一定要往盆里面倒水的时候，要让自己的下半肢体都能够和水接触才可以，从而减轻自己的压力。
第五：不能够空腹泡脚
糖尿病患者尽量在饭后进行泡脚，这样能够促进自己消化系统的流通，从而让身体处于一种正常运作的状态。如果空腹进行泡脚，本身肚子里面就没有食量，没有热量，当泡脚以后就会造成热量大量流失的现象。
糖尿病人合理的泡脚，会给身体带来什么样的好处呢？
合理的泡脚，能够让身体处于一种正常运行的现象，从而很好的刺激血液间的流通，促进器官之间的调节作用。
第一：缓解压力
劳累了一天，安心合理进行泡脚，能够很好缓解内心和身体上面的压力，使得自己全身放松下来，达到一种非常好的状态。
第二：按摩穴位
脚部是人体重要的负重器官和运动器官。通过热水的浸泡，能够很好对脚部进行按摩，从而调节经络，疏通气血。
第三：治疗疾病
有一句话是这样说的：“上病下治,健脑按脚;内病外治,养心护脚”。所以说，平时没事的时候，泡泡脚还是非常不错的。
各种精美短文、往刊读者文摘、故事会、意林等……请访问文摘阅读板块，
