很多人都有喝酸奶的习惯。这是普通人用牛奶制作的一种乳制品。与普通牛奶相比，酸奶对人体健康有更多益处。例如，酸奶可以添加更多。多种微量元素，经常喝酸奶可以促进胃液的分泌，对改善消化很有帮助，那么酸奶的保质期有多长?

酸奶保质期多久?

2--6度的温度环境下保存，纯酸奶的保质期一般是十五天左右。如果要放在常温环境下，还得考虑季节。如果是夏季，酸牛奶的保质期相应的就短了。温度在三十度左右，保质期最多也就两三天，甚至更短。变质的牛奶，当然不能喝，喝了会拉肚子的。不过可以用来浇花。变质的酸奶，有一股酸臭味，外观上看一般上层呈块状或者菜花状，下层呈水状或者油状;而没有变质的酸奶则上下如一，奶糊状，有酸甜的香气。

酸奶的包装一般分为袋装以及盒装，而且酸奶的储藏温度应该维持在2到6度之间。所以如果是袋装的话相对保质期比较短应该是一周左右，如果是盒装则是18天到21天左右。所以半个月是可以喝的，但是如果发现袋装的酸奶有漏气的现象那就一定不能喝了，酸奶如果遇到空气是很容易变质的，喝了可能会拉肚子。而且一旦打开酸奶好在两个小时之内喝完，不然里面的益生菌是会失去本来的营养价值的。

过期的酸奶舍不得扔掉如何分别是否可以继续饮用呢?如果味道没有改变的情况下是可以继续饮用的，但如果说发出了酒精的味道或者酒糟的味道，或者说产生了霉菌、发出腐烂的味道等等异常情况下过期的酸奶是不能继续饮用的。

那么过期的酸奶扔掉可惜，又不能继续喝怎么可以将过期的酸奶利用起来呢?那自然是做酸奶面膜喽，酸奶直接涂抹在皮肤表面会起到保湿润肤的功效。