起床第一件事就是摸向枕边的手机”“不玩手机比少吃顿饭还难受”“经常等黑灯再躲被窝里刷视频、看小说”“每天在App上打卡领金币、兑换小礼品”……这些曾贴在“网瘾少年”身上的标签，如今已经成为很多“银发族”的真实写照。 　第七次全国人口普查显示，我国60岁及以上人口超过2.6亿，人口老龄化程度进一步加深。与之相伴的，是智能手机和互联网的加速渗透，越来越多老年人“触网”后深陷其中，成为“银发，低头族”。（新华每日电讯9.28）中国互联网络信息中心发布的第48次《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2021年6月，我国网民规模达10.11亿，其中60岁以上网民占比达12.2%，约1.2亿人。“银发低头族”比例不断上升。 　目前中国人口已经进入老年型，老年人的问题越来越需要引起全社会的重视，“银发低头族”出现的原因主要有，家人陪伴较少，老人有“孤独感”；上课年纪自己的社会职能发生了变化，不适应这种变化而产生的“脱节感”；当着两点无法在现实中从亲人或者社会中得到解决时，接触了互联网的老人，就会从虚拟的网络中寻找“归属感”，将日常生活嵌入进虚拟网络空间之中。由于老年人网络保护机制相对欠缺，导致这一群体“低头”容易“抬头”难。当前，涉老人互联网内容存在一些乱象，很多“银发族”网龄较短，缺乏筛选和辨识有效信息的能力，极易陷入“标题党”“养生保健党”等虚假信息所构建的网络信息场，进而被诱导充值、购买理财产品、保健产品，导致网络维权困难。

为了让老年人们不再孤独下去，发扬亲情孝道、给予社会关爱，帮助银发低头族提高网络素养，让他们在现实的陪伴中找到归属感，他们的网络生活中才能有同样灿烂的夕阳红。(孔宪喜)