车厘子吃多了会导致身体紊乱，导致出现便秘或者尿变红的现象，也有会出现拉肚子的情况，每个人身体体质不一样，表现出来的副作用也就不同。下面，我们来看看车厘子吃多了的一些现象吧！
如果正常人吃了这种物质会引起尿变红的现象，应该是比较小的，因为没有理论或教科书提到吃了这种物质会引起尿变红的现象。建议不要吃这种物质，以后可以多喝水，增加尿量，起到冲洗尿道的作用。
你可以再看一段时间。如果你能好转，你就不需要太紧张，也不需要做特殊治疗。相反，有必要及时去医院检查尿常规，做出相应的诊断。只有在诊断明确后，才能在下一步进行正确的治疗。
中医认为肠胃热，流质消耗会导致便秘，而车厘子属温性，属于热性水果，多吃容易引起肠胃热，便秘。
解决方案:
1. 多喝水。便秘主要是指大便干燥，便秘而出现排便困难的现象，多喝水可以使大便软化，润滑肠道，进而促进排便。
2.多吃清热食品。多吃车厘子便秘，主要是因为体内热量增加而引起的，可以多吃白萝卜、卷心菜、油菜、西红柿等食物来清热降火。
3.多吃高纤维食物。山药、玉米、糙米、甘薯、燕麦等食物富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，从而加快对体内食物的消化吸收，帮助体内废物的排泄。
车厘子一般不会出现吃黑便的情况，但如果吃得太多，可能会出现黑便。主要原因是车厘子含有丰富的铁，吃太多的铁没有被胃肠道充分吸收，随大便排泄时可能出现黑色粪便。
一般在停止进食后，大便颜色会逐渐恢复正常。如果大便长时间呈黑色，就要警惕消化道出血的可能性，那么就要及时去医院检查。
