冬天已经到了，很多朋友都成了感冒大军中的一员，这主要是因为室内温度与室外温度相差太大，结果就引发了感冒鼻塞等症状，专家指出，在寒冷的季节里，大家一定要提前做好感冒的预防工作，结合食疗方来预防是个不错的方法，下面小编就来推荐几个不错的食疗方。
香油拌蛋
感冒该如何预防？将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
大米黄豆
大米的主要成分是碳水化合物，其蛋白质质量并不高，但与富含赖氨酸的黄豆搭配，可提高蛋白质质量，增强免疫力。
可乐煮姜
感冒该如何预防？鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
蒜泥蜂蜜
感冒该如何预防？将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
感冒会相继引发咽部不适，鼻塞，流鼻涕等相关症状，所以大家一定要做好感冒的预防工作，这样可以避免继续受到其他并发症的困扰，上述这几种食疗方方便易制作，有着良好的防治感冒的效果，大家此刻就可以尝试一下，希望大家都能够成功预防感冒，一直保持身体健康！
