隐形眼镜直接和我们眼球接触的，所以我们配戴隐形眼镜的时候要特别注意，时间不能太久，不然的话隐形眼镜会吸收一些眼睛的水分，所以有的时候隐形眼镜戴了之后会觉得眼干。那么隐形眼镜睡觉忘了摘了怎么办，忘记摘了之后摘不下来有要怎么解决呢？
如果您戴着隐形眼镜不慎入睡，则此时应格外小心，不要让其他物体碰到您的眼睛并仰卧。 如果您入睡感觉到有隐形眼镜，建议立即取下隐形眼镜。
对于粗心的人，您可以选择戴有机硅水凝胶隐形眼镜。 这种隐形眼镜的透氧度为125dk，有些甚至高达175dk。 戴上它可以减少对眼睛的伤害，但是不建议戴隐形眼镜。
如果戴隐形眼镜入睡，很容易引起角膜缺氧，浮肿，红眼，雾蒙蒙，异物感等不适症状，并且可能发生角膜感染。在这种情况下，我们应立即摘下隐形眼镜。如果长时间佩戴，可以使用少许护理液滴入眼中，使眼球充分湿润，然后慢慢取下镜片。不要太过用力，避免损坏角膜。
除了选择具有良好透氧性的隐形眼镜外，每天佩戴隐形眼镜的时间不得超过12小时，最好将其控制在8小时以内。不建议长时间戴隐形眼镜，戴隐形眼镜前必须洗手，做好隐形眼镜的清洁工作，避免引起结膜炎，平时注意眼睛卫生，保证休息。
隐形眼镜戴久对眼睛伤害还是很大的。因为带久以后会使眼睛变得酸涩，而且也可能会使眼睛引发炎症，晚上睡觉前应该把隐形眼镜取下来，洗眼液清洗隐形眼镜，保持隐形眼镜的干净。保证对隐形眼睛更好地进行消炎杀菌。平时在眼睛酸涩的时候可以多涂一点眼药水。
